蒲公英，这个也是一种植物了，是很多人都是不陌生的，可以用来泡水喝的，那么这个蒲公英泡茶用根还是叶？蒲公英泡水喝还是煮着喝？
蒲公英，这个也是一种植物了，是很多人都是知道的，那么这个蒲公英泡茶是用根还是叶?泡水喝还是煮着喝：
蒲公英泡茶用根还是叶：
蒲公英的叶子富含维生素C和铁质，具有清热解毒，利尿散结的功效。春天食用可以清血，夏季泡水喝可以去火排毒。若不喜欢叶子的苦味，可用来漱口。它会降低血压，所以不适合低血压的人食用。
蒲公英叶侧重消炎解毒，蒲公英中具有广谱抗菌作用的绿原酸来说，正常情况下的含量一般是叶>根>花，所以在抗菌消炎方面，叶片稍稍占优。相比较于蒲公英的叶子和花朵，蒲公英根在保肝护肝、抗肿瘤等方面的作用尤为突出。而且，蒲公英根泡水喝，比叶子和话多泡水的口感都要好，肝不好的人用蒲公英根泡水，是非常不错的选择.
蒲公英是泡水喝还是煮着喝：
你条件允许的话可以煮水，条件有限可以用热水泡，每个人体质不一样，并且蒲公英主要是降火保肝促进胆汁分泌，降火的效果肯定很快，但是保肝的效果应该在于长期使用。
蒲公英以温服为主，所以不要等水凉了再进行饮用。
蒲公英用水煎煮和泡水喝都行哦，煎水应该更好一些，能把有效成分全部煎出来。时间煮开后十分钟左右就行的。泡水就当茶一样喝酒行哦。
建议用蒲公英煮水喝效果较好，煮水的话，水开后中小火煮半个小时即可，泡水的话，开水浸泡至水温合适即可饮用。
关于蒲公英的饮用方法就介绍到这里了，这个是可以煮着喝的。
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