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宝宝多大可以吃鱼泥 好处有哪些

时间:2016-11-04 16:34 编辑:小敏 来源:丽人时尚网 标签: 阅读:

一般情况下,宝宝在小的时候是不能过早的吃鱼的,鱼有刺,来看看宝宝多大可以吃鱼泥?宝宝吃鱼泥的好处都有哪些?

 鱼,在宝宝小的时候是不能给宝宝吃的,鱼有刺小心卡到宝宝,来看看宝宝多大可以吃鱼泥?宝宝吃鱼泥的好处都有哪些:

宝宝多大可以吃鱼泥 好处有哪些

宝宝多大可以吃鱼泥:

7-8个月。

宝宝辅食添加顺序,一般6个月先从液体(如米糊、菜水、果汁等),再泥糊(如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等);所以七八个月就可以吃鱼泥了。吃的时候最好是清蒸,把鱼刺剔除,可以做成鱼丸、鱼肉饺子,也可以将鱼泥拌入米粉或稀饭给宝宝吃。另外宝宝添加辅食最好不要放食盐、味精等调料。

宝宝多大可以吃鱼泥 好处有哪些

宝宝吃鱼泥有什么好处:

1、使宝宝眼睛明亮有神。鱼类中的牛璜酸,可抑制胆固醇合成、可使视力变好。

2、鱼肉中富含铁、钙、磷等,常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效。

3、鱼体内含有很多DHA,可以促进宝宝大脑发育。

4、鱼类含有丰富的完全蛋白质。鱼肉蛋白所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要,容易被人体消化吸收,给宝宝健康体格提供充足的营养支持。

宝宝吃鱼泥的时间就介绍到这里了,鱼泥对宝宝的健康成长是非常有好处的。

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