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小宝宝睡觉规律是怎样的 多大可以睡整夜觉

时间:2018-02-12 10:09 编辑:小敏 来源:丽人时尚网 标签:儿童健康 阅读:

小宝宝睡觉,那简直就是一会醒就醒了,一晚上要醒好多次的,那么小宝宝睡觉规律是怎样的?小宝宝多大可以睡整夜觉?

小宝宝睡觉,那简直是要人的老命,是一会儿就醒了,那么小宝宝睡觉规律是怎样的?多大可以睡整夜觉:

小宝宝睡觉规律是怎样的:

小婴儿的睡眠有睡眠周期,一个周期60分钟左右,周期结束后会自动醒来,如没有饥饿或尿尿,会自动转入下一个睡眠周期。此时,不要去干扰他的睡眠。这时期大多数婴儿夜间不吃奶,能睡长觉,持续睡6小时以上。你的孩子夜间要醒3-4次,醒来要抱或要吃奶,达不到目的,就会哭闹,我们叫这种不良习惯为“伴睡条件”,纠正后就会睡长觉。

宝宝通常会在白天睡2觉;上午和下午的小睡通常都是1~2小时。作为他的父母,你是最知道自己的孩子每天需要睡多久的;不过不论他每天睡多久,如果他白天睡得多了,晚上就会少睡。

小宝宝睡觉规律是怎样的 多大可以睡整夜觉

孩子多大可以睡整夜觉:

在出生后头几个月里,睡整夜觉对婴儿来说,也就是连续睡上6个小时而已。到1岁时,大部分宝宝就能一晚上睡10~12个小时了。

需要注意的是:

小婴儿满5个月时应该开始准备给孩子断夜奶。孩子出生后由于体内的生物钟没有形成正常的规律,加上消化道功能不健全,胃小,又处于一个高速生长的阶段,需要的热量也多,所以需一天24个小时哺喂。因此如果是母乳喂养,一般主张按需哺乳,以后逐渐过渡到规律哺乳。刚开始给孩子断夜奶,需要将前半夜的奶尽量推后,最好能够在11点左右喂孩子,将夜间1~2点的奶逐渐推后到凌晨4~5点钟,这个过程需要数天,每天只推后半小时左右,逐渐达到要求。当孩子已经能够在凌晨4~5点吃奶后,再将前半夜11点的奶逐渐提前在前半夜10点左右。这样就停掉了孩子的夜奶。这里需要提醒的是,孩子如果夜间醒来不睡,要吃奶,也可以少量喂水。不过整个过程需要家长的耐心和决心。

关于小宝宝睡觉就介绍到这里了,一般是在一岁的时候才会连续的睡觉的。

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